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孕妇分娩注意事项    第27集    宝宝出生动画片,三维动画模拟宝宝出生全过程!

标签: 自然分娩顺产分娩

简介:

宝宝是如何出生的?每个孕妈都想提前了解吧!今天就给大家奉上宝宝出生动画片,用三维动画模拟宝宝出生全过程!真实形象,让你的分娩更有底气。

分娩护理要点:

看着视频,宝宝几分钟就生出了,可现实不是这样,有些事情还是要注意的:

1、勤排小便:膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩,它应在保证充分的水分摄入前提下,每2-4小时主动排尿1次。

2、注意休息,适当活动:利用宫缩间隙休息、节省体力,切忌烦躁不安消耗精力。如果胎膜未破,可以下床活动,适当的活动能促进宫缩,有利于胎头下降。

3、思想放松:紧张情绪可以直接影响子宫收缩,而且会使食欲减退,引起疲劳、乏力,影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处,即每次宫缩时深吸气,同时逐渐鼓高腹部,呼气时缓缓下降,可以减少痛苦。

4、采取最佳体位:除非是医生认为有必要,不要采取特定的体位。只要能使你感觉减轻阵痛,就是最佳体位。

5、补充营养和水分:尽量吃些高热量的食物,如牛奶、鸡蛋等,多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。


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